烤土豆（儿童版小麦过敏）

作者： 过敏宝宝吃什么

家里小朋友不爱吃蔬菜，每天想各种办法让他吃点青菜，这个烤土豆他很爱吃~

用料

• 土豆 1个
• 鹌鹑蛋 1个
• 胡萝卜 半根
• 上海青 3颗
• 盐 适量
• 油 适量

烤土豆（儿童版小麦过敏）的做法步骤

步骤 1

准备一个土豆洗干净，外皮搓掉，对半切开蒸熟后，掏出土豆中间的部分

步骤 2

挖出来的土豆捣成泥，胡萝卜青菜切碎后，和鹌鹑蛋一起放入土豆泥中，加入适量盐，油，搅拌均匀

步骤 3

把搅拌好的土豆泥装入土豆壳中，放入烤箱，200度，烤20分钟就好了~

步骤 4

开吃啦~

烤土豆（儿童版小麦过敏）的小贴士

鹌鹑蛋可以用鸡蛋代替，土豆泥装好后在上面洒一层芝士味道更好哦~

菜谱创建时间：2020-02-23 18:57:46