食材准备:虾去虾线开背备用。
食材准备:蛤蜊沸水中烫开口捞出备用。
食材准备:小章鱼沸水中烫30秒捞出备用。
食材准备:蔬菜洗净切好,其中西兰花要在沸水中汆30秒。
锅中倒入多一点油,先把虾炸至金黄。
虾油很香,我们可以继续用,但不用很多,留一些就行,同时锅中放入葱姜蒜干辣椒,煸炒出香味后倒入一包麻辣香锅底料。
把蔬菜统统倒入锅内翻炒,让菜和底料均匀融合,炒到去生。这里千万别加水,蔬菜本身就含有不少水份。
蔬菜基本炒熟了,就可以把虾、蛤蜊、小章鱼控干水份后放进去,再加2勺生抽和1勺料酒。继续翻炒3分钟入味收汁,尝下咸淡,加盐或糖来调味。
最后装盘(锅)~撒上芝麻和香菜就好啦~是不是很简单(*¯︶¯*)
1. 全程不要加水,不要加水 2. 食材完全随个人喜好,还可以放午餐肉,和虾一样先要在油里煎一下。但最好别放鸡毛菜这种小叶片菜,炒完根本找不到{(-_-)} 3. 如果觉得不管饱,可以煮一份面拌进去,贼香!