水煮的鸡胸肉和青菜

作者： 喝牛奶的盖

本来他们是两个菜，因为共享了一锅汤和一个碗，不如就变成一道菜吧

用料

• 鸡胸肉 1块
• 青菜（油菜） 5小棵
• 盐 一些，不太多克

水煮的鸡胸肉和青菜的做法步骤

步骤 1

鸡胸肉切好小块，我切完之后滴了点盐花简单捏了下，不超过一分钟，稍微有些味道，本人吃口清淡

步骤 2

煮鸡胸肉，火不要太大！盖子可以开开来，随时用筷子拨弄一下鸡块

步骤 3

等筷子能戳穿鸡肉就熟了，没做过饭就参考吃火锅的经验

步骤 4

几颗青菜掰开来洗好。北方好像叫油菜。//本来我想单独水煮鸡胸水煮青菜的，想起来爸妈说蔬菜和荤的一起烧好吃，想想鸡胸肉水煮也是鸡汤就拿来煮青菜吧

步骤 5

发现菜放多了，在原生鸡汤里还是家了杯水，还是和下火锅一样，感觉到菜熟了就好捞出来了。因为第一步做鸡的时候放过盐了我就没放，在锅里尝了下，青菜自己的甜味很好吃。

步骤 6

ok 完成

菜谱创建时间：2020-02-22 18:18:41