麦片版烤鸡翅

作者： shirney2

没有薯片的就用麦片吧哈哈哈哈 热量可能会底一点点

用料

• 鸡翅 6个
• 全麦麦片 适量
• 鸡蛋 1个
• 玉米淀粉 适量

麦片版烤鸡翅的做法步骤

步骤 1

所有材料准备好，鸡翅洗干净吸干水分，划两刀用腌料腌制入味（各种自己喜欢口味的腌料都行）

步骤 2

腌好的鸡翅按照：玉米淀粉-蛋液-麦片 的顺序依次裹好，放入烤盘。

步骤 3

烤箱200℃ 18-22分钟 注意观察颜色变化做时间调整。

步骤 4

另外说一下用的是这种麦片，欣善怡全谷物麦片，不甜也不咸，没味道的。

菜谱创建时间：2020-02-22 15:07:13