牛腩切方块,别太小,后面要炖,容易缩。清水泡半小时,除血水,中间换一次水。
葱绿段两段,三片厚姜片,一勺料酒。冷水下锅,大火烧开,煮五分钟,捞出备用。
洋葱切小块,西红柿热水烫皮去皮,切瓣儿。
少许油下锅,洋葱炒成透明状,下西红柿,拌匀加盐,容易出沙。成沙后捞出备用。
蒜排平,姜片,葱白,八角,桂皮,香叶备好。料酒1勺,酱油2勺,老抽一勺,备用。热油,入冰糖,小火化开,熬成赤黄色。下牛肉块,糖稀包裹翻匀。下香料,下拌好的酱汁儿。中火翻炒2分钟。
取砂锅,放入所有材料。加开水没过食材。加10克白糖,大火烧开,转小火,开始炖。
小火炖1个半小时。1个半小时到了以后,加适量盐,加切好的土豆块。再炖半小时。一共2小时。
成啦!香!
吃撑了!
中间不能加水,不然不好吃,加也加开水。