配腌制料:葱切片,蒜压倒,姜切片,辣椒切断
带鱼洗净,本人处女座,多洗了几次!将腌制配料(葱蒜留一半)跟带鱼混在一起,放4勺料酒,撒胡椒粉,拌匀!
盖保鲜膜,20分钟以上腌制!
腌制后将带鱼挑出来,腌制的配料可以扔了。 带鱼煎到两面金黄,油温不要太热,翻面不要着急,否则肉容易被夹断!
找一个空碗,3勺生抽,1勺老抽,1勺醋,1勺耗油,少许白糖,1勺料酒拌匀。 锅烧油平时炒一盘菜的量,放花椒,大料,葱姜。 放带鱼,浇上拌好的汤汁,放热水跟鱼持平。 千万不要用铲子猛铲!!!最好不要铲,轻轻晃动锅子!!!否则鱼肉很容易烂!!!
中火15分钟,大火收汁,期间轻轻摇动避免粘锅!