养颜润肺金耳枸杞大枣养心汤
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金耳,因其颜色金黄,又称黄木耳,因其形似人脑,又称脑耳。还称茂若色尔布(藏语)、金黄银耳、黄耳、脑耳。金耳的滋补营养价值优于银耳、黑木耳等胶质菌类,是一种理想的高级筳宴佳肴和保健佳品。
金耳含有丰富脂肪,蛋白质和磷、硫、锰、铁、镁、钙、钾等微量元素,是一种营养滋补品,并可作为药用。
下面就来做这道养心汤!
养颜润肺金耳枸杞大枣养心汤的做法步骤
步骤 3
加水,黄冰糖,大火烧开后,小火熬四十至五十分钟左右。期间,加入大枣和枸杞。
菜谱创建时间:2020-02-21 21:23:31