一、材料准备: 肥大牛蛙、海底捞“清油”火锅底料(220g/袋)、花椒、生姜、红薯淀粉、黄酒 (注:每10只牛蛙配1袋底料、半两花椒和适量红薯淀粉)
二、牛蛙处理: 1、 经菜场剥皮、去内脏后,回家用剪刀将牛蛙前后脚剪去(避免视觉上的恶心),并将蛙体切为四肢和躯干5块,用清水多次洗净血水,沥干。 2、 撒入适量红薯淀粉增嫩,倒入少许黄酒去腥,搓揉5分钟至滑溜、粘稠即可。
三、烧制流程: 1、将锅洗净、擦干,大火,倒入适量食用油(调和油、葵花籽油等皆可,勿用花生油和菜籽油),待油热,加入姜片、花椒,翻炒出香味。 2、加入牛蛙翻炒15至30秒,倒入海底捞清油底料,翻炒均匀后加入清水。水位漫过70%蛙肉即可。 3、 水开后再调小火煮10分钟即可,关火。 4、 关火后浸泡30分钟味道更佳。
1、让蛙肉够嫩的要点在于足量的淀粉和搓揉。 2、让蛙肉入味的要点在于长时间的低温浸泡。 3、根据自身喜好可加入适量盐或辣椒。