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番茄烩豌豆鹰嘴豆的做法

番茄烩豌豆鹰嘴豆

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作者: 露浓花曦曦
露浓花曦曦
没想到豌豆和鹰嘴豆能组出cp感,加上浓浓的番茄汁儿,口感一级棒!

用料

番茄烩豌豆鹰嘴豆的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

锅里烧沸水,倒入豌豆,加一点点玉米油,煮6-7分钟至豌豆半熟。 豌豆各异,有的豌豆可能需要煮更长的时间,所以起锅前可以尝尝软硬程度是否满意。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

葱蒜切末,番茄、香菇切丁。 热锅温油炒香葱蒜末。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

下香菇丁翻炒一分钟。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

下番茄丁,加番茄酱、蚝油翻炒,沿锅边加入一点开水。

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

番茄炒出红红的汁水儿后加入豌豆,撒一丢丢盐和糖,焖至软糯。如果减肥的话,不加糖也好吃的。

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

起锅前倒入半罐鹰嘴豆罐头。

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

装盘,上菜~软糯的口感加上酸甜的汤汁,拌饭吃也是一级棒呢🥢

菜谱创建时间:2020-02-21 19:36:49
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