先煮一小锅米饭,软硬适中。建议使用珍珠圆米,比较有韧劲儿。
准备食材:胡萝卜青瓜洗净切丝,免煮。
水煮豆芽(约1-2分钟),煮至透明色即可、香菇(3-5分钟左右),软熟即可。捞出过凉水,香菇切片。
五花肉、肥牛煎香备用。小火慢煎,无需加油,煎至两面焦黄即可(约5-8分钟)。以实际用时为准。 鸡蛋单面煎,约3分钟,疫情期,建议煎全熟。
在石锅内壁(包括石锅底部)抹油,抹两三层,倒入煮好的米饭,最效果加热大概10分钟。可做出锅巴焦层底。
涂抹两大勺韩式辣酱,加一小撮盐
码上所有配菜,摆整齐,煎蛋放在最上层,撒熟芝麻,个人认为白芝麻很重要,不仅是起到提高颜值的作用,还可以增香。
最后,拍照,吃!
1.不是固定公式搭配,可以把素菜替换成任何你喜欢吃的,比如莴笋,生菜、泡菜等,肉类同理,处理方法自便。 2.所有烹饪食物的时间仅供参考,以实际用时为准,请自行观察食物状态后调整时长。3.喜欢香油的,可加一小勺增香。3.没有石锅的,用普通饭碗盛即可,差别在于没有锅巴焦底,其他不变。