蔬菜焯水,目的是去处农药和亚硝酸盐。香菇干贝发好切开。
秃黄油混合植物油,爆香洋葱,干贝,香菇,火腿,然后蔬菜扔进去炒干。
重要的事情说三遍,炒干,炒干蔬菜,加调料,加米饭翻匀,加蛋,撒葱,起锅
用铸铁锅炒香。先用热油滑锅就不沾