可以刮油减肥的香香炒米

作者： 小镇老娘儿们

据说大米炒后就变成了活性炭了，可以吸附油脂，也不知道是不是真的，反正很香，很好吃。

用料

• 大米 200克

可以刮油减肥的香香炒米的做法步骤

步骤 1

大米淘洗干净后风干，要洗干净哦，直接炒是省事了，总觉得脏东西吃进肚子了……

步骤 2

下锅炒，炒啊炒，火不能大，用中火炒到微微黄，就调小火了。

步骤 3

继续，炒炒炒，一边炒一边尝，千万别糊了。

步骤 4

就让它耗尽你的耐心吧……

可以刮油减肥的香香炒米的小贴士

一定不要用大火，这是一项需要耐心的工作哈。

菜谱创建时间：2020-02-20 23:56:13