西葫芦、胡萝卜擦丝,加少许盐和白胡椒粉腌制3-5分钟。加了盐过一会就会出水,不用倒掉,搅拌均匀就可以的。喜欢精致一些的可以把丝擦的细短一些,这样最后切的时候更好看。
腌好后,加入两颗鸡蛋。搅拌均匀。
加入少许面粉混合均匀。面粉的量根据菜糊的出水程度加,使面糊别太稀,也别太浓稠,有流动性好操作就可以。做饼的后期,可能面糊会变稀,这时候再加进一点面粉搅拌均匀就行,只要能摊成饼子就可以的。我一般都是加少量面粉,让饼更嫩一些,这样孩子吃更好。
摊饼。不粘锅中加少量油,将面糊倒入一部分,拿勺子均匀摊开。中小火慢慢摊,等饼可以移动了,上表面感觉硬朗了,不是那么脆弱了,就可以翻面了。反复两三次就可以出锅了。
把饼子放到案板上, 用造型模具压出造型。有芝士片的,可以把芝士片也压出造型,铺在饼子上面。
用番茄酱装饰一下造型饼子就可以了。顺便说一下,番茄酱跟西葫芦饼绝配,特别好吃。
摆盘,搭配几片水果或者海苔,然后配一杯牛奶或者果汁或者米糊。营养又健康。
附图☞搅拌好了的面粉糊
附图☞搅拌好了的面粉糊的视频
附图☞饼在锅中凝固后能移动的视频
1、面糊的稠稀,这个需要根据菜的出水程度来决定,所以没法写具体的量。我一般都加的不多,这样做出来的饼比较嫩。加多了面粉饼更容易成型,不过硬一些。 2、菜可以换成黄瓜,油菜,菠菜等等,菠菜油菜等绿叶菜用之前最好过水,然后切丝。 3、煎饼的时候,别着急翻面,中小火慢慢来,等饼可以自由在锅里移动,上表面感觉硬朗了,再翻面。