美容养颜补气血当归排骨汤

作者： Lemon-183

疫情期间在家一点也不好玩，今今天我就来教大家做美容养颜补气血当归排骨汤，这样子既可以补气血，又喝到了排骨汤，可所谓一举两得，一箭双雕

用料

• 红枣 10颗
• 当归 4片克
• 枸杞 适量粒
• 筒骨 1只半
• 花生 适量粒
• 山药 半根
• 胡萝卜 半根

美容养颜补气血当归排骨汤的做法步骤

步骤 1

准备好食材，当归在下水煮之前，先用水泡10分钟。

步骤 2

生姜先热锅炒一下，这样煲出来得汤没美味。

步骤 3

成品出来啦

美容养颜补气血当归排骨汤的小贴士

生姜要热锅翻炒下，筒骨过水，热油翻炒。枸杞可以在最后20分钟放。

菜谱创建时间：2020-02-20 16:17:05