纯素莜面团 出门的代餐 超快手

作者： 猪头盈

这是一个快手主食的公式 炒熟的莜面粉＋你喜欢的任何甜口的或咸口的酱

用料

• 纯莜面
• 水
• 喜欢的调料 或椰枣泥 或蜂蜜

纯素莜面团 出门的代餐 超快手的做法步骤

步骤 1

莜面放锅里小火炒到微黄发香

步骤 2

加入喜欢的椰枣泥，拌成可以握团的状态，随意捏成团，就做成甜口的了，像麻糍一样。或者加入一些咸口的香菇酱捏成团也可以。

纯素莜面团 出门的代餐 超快手的小贴士

也可以直接加一些水，捏成无味道的团团，在沾你喜欢的酱就可以了。

菜谱创建时间：2020-02-19 13:33:08