菜花洗净切小朵,芹菜切、胡萝卜、山药斜段,木耳和银耳提前浸泡洗净
锅里放水烧开依次将上面的备料焯水,快速焯水,别太软了,焯水后所有备料过凉白开后放入盆内,锅内放油烧热加入花椒粒炸黑,将油烹到切好的红朝天椒上,然后倒入盆内、加入盐、鸡精、芝麻油拌匀装盘。爽口的小凉菜开吃。