燕麦玉米饼

作者： 谁讽刺了谁的天真

好吃不长肉的减肥食品

用料

• 玉米 适量
• 燕麦 适量
• 鸡蛋 1个
• 牛奶 少许
• 淀粉 2勺
• 糖 适量
• 黑芝麻 适量

燕麦玉米饼的做法步骤

步骤 1

玉米煮熟晾凉，加入鸡蛋、淀粉

步骤 2

再加入燕麦，少许牛奶，适量的白糖搅拌均匀

步骤 3

平底锅刷油，放入搅拌好的玉米燕麦，洒上黑芝麻，小火煎8分钟左右

步骤 4

成品出炉啦，装盘开吃

燕麦玉米饼的小贴士

注意：1、一定要小火煎，不要翻面，否则会散 2、牛奶一定要少放，否则会稀了，不容易成型 3、也可以放入烤箱内，上下火200度10分钟就可以了

菜谱创建时间：2020-02-16 16:47:26