牛蛙宰杀剁成小块(此步骤可让摊主代工)~洗净泡水30分钟(去除血水)~沥干水分~加盐,葱、姜、胡椒粉、料酒腌制半小时
沥干水分~过热油(为了省油我分了三锅)😁
炸至微黄捞出备用(大致2~3分钟左右)
莴苣去去皮切块待用,葱姜蒜泡椒切粒备用
莴苣焯水(水开下锅大概1分钟)
放入盘底备用
藤椒油和黄灯笼辣椒酱
热锅冷油放入青花椒,小火炒香后捞出花椒不用,再放入葱姜蒜泡椒,加入1小勺黄灯笼辣椒酱(很辣,切记适量)~小火炒香
加入鸡汤或者清水加1块浓汤宝,实在都没有的也可清水
放入牛蛙大火烧开后加入盐、糖、鸡精适量调味,出锅前淋上藤椒油(此菜的灵魂,大致1大勺,喜欢更麻可适量增加)
装盘后青红椒点缀
因为江南这边很难买到藤椒,只能用藤椒油替代。 最后也可放入藤椒或花椒、小米辣泼滚油,更香。 黄灯笼辣椒酱本是即兴发挥可使汤色更好看,没有可不放,用干红辣椒替代。 由于牛蛙提前过油,已经熟了,所以最后烧开调味即可,切勿多煮,不然牛蛙易碎。