宝宝辅食—黑芝麻酱

作者： 杨小烦可以吗

美容，养发，补钙。全家都可以吃的黑芝麻酱。

用料

• 黑芝麻 200克

宝宝辅食—黑芝麻酱的做法步骤

步骤 1

黑芝麻200克（一次不易做太多，不能放太久哦。最好一个月内吃完。） 先清洗下，我清洗了两遍，主要去除下上面的灰尘之类的。

步骤 2

用滤网滤水，其实是很难量干的，只是不让它有很多水。比较难炒

步骤 3

然后入锅翻炒，不需放油。不断的翻炒，用小火，炒到看起来没有水分了，然后关火休息一会儿。 继续开小火翻炒。

步骤 4

炒出香味，并且听到噼噼啪啪的声音就是炒熟了。一定要炒熟才行。

步骤 5

最后放入料理机里打磨 打碎后会刚出油时，每打一会儿就粘在两边，这时候每打两下就用筷子戳散，然后再继续打，重复至打成图片的样子。很细腻，并且呈糊状就完成了。 每次家在宝宝得辅食里面。补钙又健康。建议8个月之后开始食用哦

宝宝辅食—黑芝麻酱的小贴士

炒制的步骤一定要有耐心。不能着急。一定要保证炒熟哦。

菜谱创建时间：2020-02-15 01:02:04