买牛腩或者牛筋混合也可以 用盐抓洗一下
水里加姜拍 水开后加入洗好的牛筋 煮5分钟
加入白酒去腥哦
拿出后 再洗 把牛筋上多余油脂切去
不要切太小哦 中等大小 煮后会收缩
处理完毕
加入一整个大蒜不去皮 (因为去皮容易烂在里面)加入酱油 老抽 片糖 盐 适量水 姜
我们用都是大勺子 因为量比较多
高压锅 出气后小火5分钟就可以 如果是用普通锅应该焖40分钟左右哦
牛筋最好开水烫后去一下油脂 记得加点白酒煮去腥