白族姑娘做的藏族酥油茶

作者： 神的孩子在跳舞Cc

某人说想品尝我做的酥油茶，特意跟家长学的。以此来纪念不能在一起过的第一个214。希望疫情赶紧结束，大家都平安喜乐。

用料

• 酥油 适量
• 茶叶 适量
• 花生核桃粉 适量
• 盐巴 适量
• 开水 适量

白族姑娘做的藏族酥油茶的做法步骤

步骤 1

备好材料 1.烧开水泡好热茶。 2.将花生核桃等任意你喜欢的坚果炒香磨碎备好。 3.切好酥油，放入专用的器具里。

步骤 2

把适量的花生核桃碎，还有盐巴，放入器具里。 加开水。 按下开关键开始打酥油，将块状的酥油在热水中打碎搅拌至丝绸般润滑。

步骤 3

将提前泡好的热茶倒入打好的酥油中至充分融合。

步骤 4

完成啦～ 酥油茶是藏族的，但是白族菇凉打的也很好喝呢，要不要过来尝一下(〜￣▽￣)〜

白族姑娘做的藏族酥油茶的小贴士

还有一种做法是加糖，口感跟花生牛奶差不多。 以前不喝酥油茶，总感觉有一股很难闻的异味。最近莫名其妙想尝试一下，味道居然很不错。 常喝酥油茶好处多，可以治疗高反，御寒，增强体质，润肠道等等。但是由于酥油茶高脂肪高热量，高血压，糖尿病以及动脉硬化和冠心病的人群都不能吃酥油。怀孕的妈妈还有肥胖的人儿也有禁忌。

菜谱创建时间：2020-02-14 01:54:42