养生水果茶——家常简单版

作者： 告诉桃花不必开了啊

此水果茶彼水果茶，没有茶的水果茶。

用料

• 苹果 5个（看个人喜欢）
• 雪梨 3个（看个人喜欢）
• 橙子 3个（看个人喜欢）
• 百香果 100g（看个人喜欢）

养生水果茶——家常简单版的做法步骤

步骤 1

因为家里长辈有三高，所以特地放多点苹果，因为苹果可以有效降血压血脂。百香果止咳化痰维C高，其他三样水果都是甜的，所以弄多点百香果，让水果茶没那么甜，这点要根据个人喜好来定哦～

步骤 2

满满一大砂锅，超级满足。中火8-10分钟即可。

步骤 3

可根据个人喜好添加蜂蜜或者直接饮用。

菜谱创建时间：2020-02-13 19:13:28