春天吃什么～简版炒合菜 低脂

作者： 我是张小鱼_0gs4

适合春天实用的一道菜。我有一位从业近50年的鲁菜厨师爸爸，随着他头发越来越白，我发现与他沟通的话题越来越少，我素来不爱听人唠叨可是又想与父亲多些时间聊天，那么就向他讨教厨艺吧！这道菜经过我简化的实验，简单快手，好吃，低脂，健康。

用料

• 绿豆芽 250克
• 粉丝 1把
• 韭菜 1小把
• 鸡蛋 2个
• 葱姜末 少许
• 盐 3克
• 糖 3克
• 酱油 2勺约10g
• 醋 3勺约15g

春天吃什么～简版炒合菜 低脂的做法步骤

步骤 1

准备食材

步骤 2

准备食材

步骤 3

豆芽菜需要焯水去豆腥味

步骤 4

提升口感，让这道菜有灵魂的一步，快记下来～摊鸡蛋饼然后烹糖醋汁！

菜谱创建时间：2020-02-13 01:24:02