莲藕去皮,竖切成片
金针菜和木耳用开水泡发好,沥干备用
热油锅,下五花肉煸炒至出油再下蒜蓉炒香
倒入莲藕炒匀
再倒入金针菜和木耳丝一起炒
期间可以加一点水,当食材全熟时,加盐和蚝油调味,上碟时撒葱花
莲藕竖切炒起来更脆些!