苹果切块,不要果核
红枣稍微掰裂一些,煮的更容易出味道
锅里适量水,放入苹果块,红枣,红糖,开火煮沸后再煮4分钟,关火。
1.红枣 拿出来四五个 稍稍用手掰裂一点(更好煮出味道) 2.不爱甜可以不加糖。 3.开火煮,水开后,再煮四分钟,关火。就ok啦~ 还可以装在杯子里后,切一块橙子丢进去一起喝,清新!