低卡泡菜蛤蜊汤

作者： 一程一程i

一锅端的美食！快手简单 手残也能做！！一次成功！不会踩雷 超级好吃

用料

• 蛤蜊 若干
• 豆腐 办块
• 鸡蛋 1个或2个
• 泡菜 一些
• 生抽 一勺
• 鸡胸肉 1块
• 金针菇 1把

低卡泡菜蛤蜊汤的做法步骤

步骤 1

鸡胸肉切块，鸡胸肉放入锅里，不粘锅可不放油！

步骤 2

放入蛤蜊跟泡菜

步骤 3

也放入金针菇 倒水 闷10到15分钟

步骤 4

中途记得去搅和一下 加入生抽一点点调味

步骤 5

最后放入鸡蛋跟豆腐。要是有西兰花 火腿片 青菜 菠菜啥的也可以放一些

步骤 6

要是有乌冬面也可放入！(两个人就很合适了)我一个人放了半包乌冬 吃撑了哈哈哈

步骤 7

我第一次的成果 放了西兰花 也有鸡胸肉吃的很饱

步骤 8

第二次做的，正好有乌冬 放了半包吃撑！放了一些菠菜！汤也喝完了 光盘！

步骤 9

跟b站这个博主学的！！！打call太好吃了

低卡泡菜蛤蜊汤的小贴士

这道菜是跟一个up主做的 因为实在太好吃了 所以记录下来了。最后一张图是她的b账号！这个是有视频教程的 有兴趣就去看看吧！！

菜谱创建时间：2020-02-11 14:23:16