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宝宝牛肉松(无任何添加)的做法

宝宝牛肉松(无任何添加)

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烯乄烯◕ ̯͡◕
牛肉富含优质蛋白,能促进宝宝免疫力。而自制牛肉松,不仅能当健康小零食,也能做自制调味料,既安全卫生,又能保证营养,适合8个月以上的宝宝!

用料

宝宝牛肉松(无任何添加)的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

牛肉洗干净,冷水下锅,开煮

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

水开后,把血沫撇出

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

捞出,冲洗干净,这一步可以把之前没弄干净的白色筋膜继续弄干净

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

然后继续放回锅里,加水,加姜片,煮至牛肉可以用筷子穿过就可以了

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

煮好的牛肉控干水分,稍微放凉后,放入保鲜袋,用擀面杖敲打

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

把牛肉块撕成条状

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

倒入不粘锅小火不停翻炒

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

炒到听不到锅里有噼里啪啦的声音就差不多了

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

放凉后装入破壁机打碎

步骤 10
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

根据自己家宝贝的月龄决定打碎的程度

步骤 11
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

放入密封罐里冰箱冷藏保存就可以啦!吃粥,吃面,吃米粉,都可以添加哦!

菜谱创建时间:2020-02-10 22:22:22
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