南瓜羹（简易版）

作者： 逢喜

营养丰富、香甜绵稠、奶香味十足的快手南瓜羹，懒惰的减肥人士（我说我）的首选。

用料

• 贝贝小南瓜 适量
• 牛奶 适量
• 糯米粉 适量

南瓜羹（简易版）的做法步骤

步骤 1

贝贝小南瓜（不用削皮）切一小块隔水蒸熟（图中两块就够一人份了）

步骤 2

南瓜蒸熟后用勺子把南瓜肉挖出来放锅里，再用勺子把它压成泥。

步骤 3

往南瓜泥里放一大勺糯米粉再放适量牛奶，再搅拌均匀。

步骤 4

把牛奶拿去煮开就可以喝了（煮的过程要不断搅拌，要不会糊）。喜欢芝士的可以放一片芝士进去。

菜谱创建时间：2020-02-09 06:20:47