哈吃饭了•周末·两人食

作者： 肉啊肉肉啾

「✧(๑•̀ㅁ•́ฅ周末饭记录贴📝」

用料

• 🍠🍳🧀🍞🥚🥩🍖🍔🌮🥗🍤🍘

哈吃饭了•周末·两人食的做法步骤

步骤 1

酱油炒饭 黄花菜腊肠汤 烤面筋 热美式 芋泥牛奶

步骤 2

肉松玉子烧 彩沙拉 糖渍栗子 烤包子 全麦面包 芋泥摩卡 热美式

步骤 3

奥尔良烤鸡腿 芥兰牛肉 虾仁黄瓜 藜麦饭

步骤 4

菠萝包 贝果三明治 煎黑虎虾 热美式 牛奶

步骤 5

豆角烧肉 清炒平菇 烤面筋

步骤 6

牛肉贝果三明治 原味鸡贝果三明治 热美式 牛奶

步骤 7

白菜鸡蛋煎饺 泡菜炒饭 黄瓜条

步骤 8

白菜鸡蛋蒸饺 热美式 奶油牛奶

步骤 9

孜然羊排 油豆腐小白菜 高粱饭

步骤 10

新加坡辣蟹 三杯鸡 斑斓叶奶油蛋糕

步骤 11

可乐饼 蔬菜汤 胡萝卜牛肉

步骤 12

糖醋蛋圆白菜 泰式酸辣虾 大酱青花鱼

步骤 13

烤羊肉串、虾、茄子、韭菜、生蚝、鱿鱼

步骤 14

酱香小龙虾 梅干菜五花肉 培根西瓜 莴笋叶蘸酱

步骤 15

菌菇欧姆蛋三明治 章鱼烧 豆浆

步骤 16

蔬菜拌饭 白菜大酱汤 骨肉相连

步骤 17

越南春卷 菠萝包 栗子牛奶

步骤 18

茄子酿 番茄鱼丁羹 香肠油麦菜 紫米饭

步骤 19

蛋卷饭团 5cm厚法吐 柠檬红茶 贝南牛奶

步骤 20

乌冬面 金平萝卜 天妇罗

步骤 21

蒜香吐司条 芝士玉子烧 南瓜沙拉 牛奶 雪顶咖啡 巧克力磅蛋糕

步骤 22

照烧猪肉串 辣炒鸡块 白米饭

步骤 23

豆腐脑 煎饼

步骤 24

奶油意面 披萨「薯角培根、鸡肉鲜蔬」

步骤 25

肉松芝士➕鸡蛋沙拉三明治 玉米沙拉 抹茶拿铁 热美式

步骤 26

蚝油油麦菜 清炒平菇 土豆炖豆角 玉米渣饭

步骤 27

金枪鱼卷心菜沙拉 香肠鸡蛋盒子 牛奶

步骤 28

玉米窝窝佐肉酱杂 葱油面 乾隆白菜

步骤 29

老北京鸡肉卷 墨西哥鸡肉卷 牛奶

步骤 30

茄子焖面 冰藻蛋花汤

步骤 31

酱香饼 黑豆豆浆 海苔玉子烧

步骤 32

酸菜鱼 家常豆腐 白米饭

步骤 33

酸菜羊肉面 金枪鱼土豆沙拉 牛奶 热美式

步骤 34

小白菜泡菜汤 圆白菜粉丝 豆角炒肉 白米饭

步骤 35

鸡蛋灌饼 年糕红豆汤 牛奶

步骤 36

麻辣烫

步骤 37

腌黄瓜芝士三明治 可可墨西哥面包 口蘑炒蛋 热美式 牛奶

步骤 38

洋葱蒸鸡 干锅菜花 高粱饭

步骤 39

油泼面 虾仁锅贴 帕玛森蛋 核桃豆浆

步骤 40

牛肉千层饼 凉拌木耳

步骤 41

虾仁馄饨 蟹棒玉子烧

步骤 42

浇汁西兰花 铁板羊肉

步骤 43

焦糖洋葱三明治 糖醋蛋三明治 牛奶

步骤 44

纸包蒸鱼 芦笋鸡肉卷 紫米饭

步骤 45

蒜香黄油包 帕玛森蛋 虾仁🥗 热美式 牛奶

步骤 46

🥟小白菜虾仁

步骤 47

肉松热狗 煎蛋芦笋 热美式 秋梨水

步骤 48

浇汁芥兰 平菇肉羹 羊栖菜饭

步骤 49

蘑菇浓汤 蒜香包 秋梨水 拿铁

步骤 50

图灵根炒蛋三明治 法兰克福炒蛋三明治 热美式 牛奶

步骤 51

原味鸡三明治 腌黄瓜三明治 牛奶 秋梨水

步骤 52

蜂蜜烤鸡 凉拌萝卜丝 燕麦饭

步骤 53

沙茶虾仁三明治 榴莲三明治&煎蛋沙拉 热美式 牛奶

步骤 54

酸菜肥牛 凉拌菠菜 白米饭

步骤 55

孜然羊肉三明治 奥尔良鸡三明治 热美式 可乐

步骤 56

水果奶油三明治 金枪鱼菠菜三明治 可可奶油牛奶 牛奶

步骤 57

全麦欧包 抹茶奶油包 培煎芝麻菠菜炒蛋 脆皮肠 热美式 牛奶

步骤 58

腌笃鲜 凉拌豌豆尖 白米饭

步骤 59

全麦欧包 青团 冰鱼天妇罗 杂蔬炒蛋 黑芝麻牛奶 冰美式

步骤 60

全麦欧包 煎芦笋脆皮肠 培煎芝麻菠菜 牛奶

步骤 61

全类煎①煎 牛奶 可乐

步骤 62

蒜香粉丝虾 蒜薹炖鱼 糖醋蛋圆白菜 白米饭

步骤 63

浆果花生酱吐司 啤酒火腿三明治 冰焦糖牛奶 冰拿铁

步骤 64

法煎小羊排 迷迭香烤鸡 白米饭

步骤 65

糖醋小排 地三鲜 白米饭

步骤 66

柠檬卡仕达多拿滋 葱油饭 牛奶

步骤 67

迷迭香牛肋条 槐花炒蛋 白米饭

步骤 68

蒜香“奶酪”包 焦糖奶盖 全麦欧包 胡萝卜虾仁炒蛋 牛奶

步骤 69

鱼香茄条 笋丝牛肉 白米饭

步骤 70

酱爆小龙虾 蒜薹炖鱼 春雨沙拉 白米饭

步骤 71

咖喱年糕 茄芝²三明治 冰焦玛 冰柠檬红茶

步骤 72

白芦笋炒蛋三明治 孜然牛肉三明治 桃橘汁 牛奶

步骤 73

普罗旺斯牛肉 肉家回锅肉 乌龙青梅酒 杨梅气泡水

步骤 74

孜然牛肉/鸡蛋沙拉三明治 橙汁 冰美式

步骤 75

栗子泥法式吐司 新加坡约翰面包 桃桃400次咖啡 椰椰冰美式

步骤 76

爆炒羊肉 干锅豆角 番茄炒蛋 白米饭

步骤 77

豆芽拌饭 黑糖法式吐司 拿铁 绿茶

步骤 78

三鲜菌菇蒸饺 高汤窝蛋 香蕉可可圈 香煎脆皮肠 椰奶 冰美式

步骤 79

肉沫茄子饭团 冰鱼天妇罗 茭白小菜 可可法吐 冰拿铁 冰椰奶

步骤 80

日式烤饭团 全麦饼夹 黑椒烤肠 香草拿铁 冰拿铁

步骤 81

酱油炒饭 葱泡菜 培煎芝麻菠菜 奇亚籽燕麦牛奶 冰拿铁 香蕉牛奶

步骤 82

洋葱鸡块三明治 火腿三明治 冰美式 香草拿铁

步骤 83

酱牛肉 炒合菜 泡菜汤 白米饭 椰奶 青梅酒

步骤 84

牛油果金枪鱼三明治 车打牛油果玉子烧 蜜瓜奇亚籽麦片 萄萄气泡 冰美式

步骤 85

咖啡贝果三明治 榴莲菠萝包三明治 冰拿铁

步骤 86

蜜瓜辣片三明治 车打牛油果三明治 冰拿铁

步骤 87

牛肉三明治 牛肉饭 冰拿铁 冰香草拿铁 无花果 李子

步骤 88

肉芝三明治 月饼 冰拿铁 冰香草拿铁 无花果

步骤 89

白切肉（苏子叶丨蒸圆白菜）小菜拼盘（小葱泡菜丨辣拌萝卜丨凉拌豆芽）拌冷面 蘸料（包饭酱丨蒜泥汁）

步骤 90

牛肉拉面 炝拌笋丝

步骤 91

花田火锅 麻辣麻酱 青梅海鲜汁

步骤 92

烤肉三明治 香芋奶茶 拿铁

步骤 93

蒸螃蟹 可乐鸡翅 香草巴斯克 白米饭 肉沫豆腐汤

步骤 94

鸡蛋酱紫菜卷 蛋炒饭 炸物拼盘 柿饼萝卜条 血橙 冰拿铁

步骤 95

海陆番茄红烩 牛奶土豆泥 白米饭

步骤 96

孜然羊排 薯角沙拉 瀑布奶酪蛋糕 热红酒

步骤 97

法式吐司 香肠炒饭 冰拿铁 冰康拿

步骤 98

焦糖洋葱牛肉三明治 蟹肉鸡蛋沙拉三明治 冰乌龙红 牛奶 草莓

步骤 99

奥尔良鸡三明治 泡菜乌冬面 绿豆豆浆 牛奶 草莓

步骤 100

年糕汤 泡菜牛肉三明治 冰抹茶拿铁 冰拿铁

步骤 101

炙子烤肉 油焖笋 白菜炖粉

步骤 102

英式麦芬夹蛋 第戎芥末烤鸡 蒜香煎虾 盐烤芦笋 冰拿铁 伯爵红茶

步骤 103

车打炒蛋紫菜卷 杂烩炒面 红豆年糕汤 冰拿铁 柠檬水 橙子

步骤 104

酱牛三明治 红豆贝果包 金枪鱼沙拉 冰拿铁

步骤 105

菠萝鸡三明治 苏子叶牛肉炒饭 栗子牛奶 普洱茶

步骤 106

蕉蕉重重可可贝果三明治 芋泥黄油糖栗三明治 一盘热沙拉 冰柚汽水 冰香草拿铁

步骤 107

铜锣烧 牛肉堡 鸡蛋沙拉 绿豆豆浆 冰拿铁

步骤 108

墨鱼肠三明治 猪肘拌面 冰可可奶 冰拿铁

步骤 109

扇贝蛋饼三明治 油泼面 冰荔美式 可乐

步骤 110

芥末鱿鱼三明治 孜然小土豆 槐花牛奶 冰蜜美式

步骤 111

辣炖脊骨 白米饭 煎鱼（佐普宁豆酱）

步骤 112

土豆丝蛋饼 无酱面包丁沙拉 冰美式 冰绿豆豆浆

步骤 113

黑椒牛排 雪菜笋丝 黄油蒜蓉虾 凉拌苦瓜 白米饭

步骤 114

香葱小土豆 布里烤蔬菜 酥皮奶油汤 冰美式 芒果酸奶

菜谱创建时间：2020-02-05 13:15:32