南瓜炒熟加适量盐,酱油调味(根据自己口味),捣成泥,炒至泥状(不流动)
面包片去边, 一层金枪鱼酱,一层1个煎鸡蛋,一层南瓜泥
正方形三明治对角切成两份。 1个鸡蛋打散+30g左右奶; 三明治四周蘸鸡蛋液。 160℃ 10min