自制香蕉巧克力冰淇淋

作者： 开心的河马

用料

• 牛奶 400ml
• 即食燕麦 40g
• 黑巧克力 20-25g克
• 香蕉 2根
• 榴莲冻干 60g克

自制香蕉巧克力冰淇淋的做法步骤

步骤 1

所有材料破壁机打成细腻的糊（香蕉巧克力味的就放香蕉巧克力，榴莲味的就放冻干）

步骤 2

冰箱里面冷藏一下，然后用冰淇淋机做成冰淇淋。就是这么简单😁

步骤 3

香蕉巧克力的热量660大卡

步骤 4

榴莲味的热量600大卡

自制香蕉巧克力冰淇淋的小贴士

只要有破壁机和冰淇淋机，就不会失败。 没有放糖，没有奶油，总热量600多卡，热量比奶油的低很多，可以分成4到5次吃完。 没有冰淇淋机，直接冻上会有冰渣，味道也还可以。 冻太严实了拿出来放半小时就可以咯。

菜谱创建时间：2020-01-18 18:20:41