莲藕切片,雪梨切块。上锅蒸。比例根据个人喜好随意就好。
蒸好的食材打成泥
米粉充好,我用的燕麦粉,感觉比较搭。倒入适量步骤2中的蔬果泥,宝宝的辅食就做好了。剩下的果泥倒入杯中加入酸奶,妈妈的甜品也有啦。
酸奶小宝宝还是不要喝了。两种食物看起来相似又可以满足互相的口感,宝宝看着妈妈吃,是不是也会觉得更香呢?