煎鸡胸肉

作者： 大宝宝819

用料

• 鸡胸肉 一块
• 盐 适量
• 黑胡椒 适量
• 料酒 一勺
• 橄榄油 少许

煎鸡胸肉的做法步骤

步骤 1

用厨房纸把鸡胸肉双面水分擦干～ 用料酒、盐、黑胡椒把鸡胸肉腌制。然后放冰箱冷藏一夜，吃的时候把双面用水冲洗下把水分擦干，锅热放少许油，把鸡胸肉放锅里双面各煎两分钟双面金黄放少许水，焖三分钟左右。中间记得翻一次面。就可以出锅切片了～

菜谱创建时间：2020-01-17 08:44:29