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不苦的苦瓜炒蛋的做法

不苦的苦瓜炒蛋

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可乐很可爱呀

用料

不苦的苦瓜炒蛋的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

两根苦瓜,洗干净。对半切开,用勺子挖干净。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

用类似这个工具刨薄片

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

就是这样,慢慢刨干净,剩下瓜瓢

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

刨完之后,剩下的是这样的。这些都是比较苦的

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

刨好的薄的苦瓜大概就是这样,一天,一条的很薄

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

剩下的苦瓜切成丝,薄薄的,切薄一点啊。

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

放在一起,用盐腌制,抓匀腌制十分钟,等出水

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

抓出水来这么多,然后放水洗干净苦水

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

抓出水分

步骤 10
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

锅里热油,放入苦瓜,翻炒均匀,加入适量的盐,炒熟

步骤 11
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

鸡蛋打散后(打鸡蛋的时候记得加一丢丢盐),加入锅里,等底下定型以后翻炒

步骤 12
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

翻炒片刻,熟了起锅。

步骤 13
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

好吃😋不苦,我家两岁的娃都爱吃!

菜谱创建时间:2020-01-15 22:48:43
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