青瓜去皮(或留部分当点缀),一根竖切分成两半,挖去中间瓜仁,两半青瓜摆一起每隔一公分左右斜切 切块。(这个处理方式青瓜会熟的均匀不出水和清脆)
锅里油热七分左右,改中火(青瓜才不会变黑变软)倒入青瓜快炒,半分钟,加入适量盐炒均匀,再倒入蒜蓉葱花翻炒两下关火(共快炒了一分半两分钟左右),倒点芝麻油增色增光增香翻拌匀装盘, 撒上白芝麻。开吃!又香又脆!