姬松茸茶树菇章鱼汤

作者： 园园是小园园

秋冬时节很适合饮汤品来进补，煲一锅广东的老火靓汤来滋补养生，增强体质和提高免疫力。

用料

• 水 12碗
• 蜜枣 2粒
• 花生 15克
• 眉豆 15克
• 章鱼干 1只
• 红枣 3颗
• 干淮山 6片
• 姬松茸 20克
• 茶树菇 20克
• 猪肉或猪骨 250克
• 盐 适量

姬松茸茶树菇章鱼汤的做法步骤

步骤 1

把猪肉或排骨氽水，章鱼和茶树菇、姬松茸浸泡至软身。

步骤 2

其他材料用清水洗干净后放入砂锅或炖煲里。

步骤 3

所有材料放入煲中后加十二碗水。

步骤 4

选老火汤功能，或者手动调时间，以文火煲两至三小时。饮用前加少许盐即可。

菜谱创建时间：2020-01-13 22:28:50