主要食材,巴沙鱼超市就有,很便宜,而且没有鱼翅,肉质鲜嫩,方便老人宝宝食用
调料,外加郫县豆瓣酱
把鱼肉切碎,加入搅拌机,搅碎
装入盆中,加入少许料酒、白糖、盐、白胡椒粉和五香粉、鸡粉,淀粉、一个蛋清,搅拌,这里要一直搅拌,搅拌至鱼肉上劲,然后用手摔打,为了鱼丸更有弹性
油锅烧热,加入葱花和蒜末,加入郫县豆瓣酱翻炒,加入少许生抽和耗油,加入水,要喝汤就多一点水
水开加入鱼肉丸,加入少许盐、白糖和鸡粉,调汤味,即可关火
把鱼丸汤装入有豆腐的大碗中
好了
鲜嫩可口,鱼肉和豆腐一样嫩
配上大米饭,开饭吧,等不及了,太香了
1、鱼可以选择任何鱼代替,小姨建议最好用鱼翅少的鱼,这样不仅肉嫩,老人孩子吃更方便。 2、能吃辣的朋友可以再放点辣椒 3、想要鱼丸滑嫩Q弹,就不能忘记摔打