一斤泰森鸡腿肉,共四只。
准备好三段大葱,十几粒花椒和2片姜。
在锅中加入适量清水,放入鸡腿、大葱、姜片和20克料酒。开火煮约20分钟至肉煮熟,鸡腿内部没有血丝,关火。
鸡腿捞出,在冰水中降温,变凉后手撕成小块的肉。
称10克辣椒粉,用不锈钢汤勺加热约30ml色拉油,油烧到八成热倒入盛辣椒粉的碗中,同时进行搅拌,这样辣椒油就做好了。这里用的辣椒是微辣很香的那种,做出来辣椒油不会很辣。
在撕好的鸡腿肉里面加入辣椒油、压好的蒜泥、5克糖、15克醋、20克生抽、25克蚝油、2克鸡精和60克煮好的鸡汤汁,拌匀装盘,表面撒上葱花和少量香菜,开吃吧,让人赞不绝口的一道菜。