虾仁奶香螺丝面

作者： 奶凶奶凶的八戒

用料

• 土豆 半个
• 虾仁 5只
• 配方奶 100毫升
• 柠檬 1片
• 螺丝面 适量
• 宝宝酱油 适量
• 虾皮粉 适量

虾仁奶香螺丝面的做法步骤

步骤 1

准备材料

步骤 2

腌制，去腥

步骤 3

翻炒

步骤 4

加水，

步骤 5

煮熟

步骤 6

完成

虾仁奶香螺丝面的小贴士

补钙≠长高？真相原来是这样！ ❤一说到长高，自然就离不开补钙，然而事实上补钙跟长高并没有必然联系。孩子的个子高矮除了跟遗传因素有关，还跟营养、睡眠和运动等因素有关，钙质和长高没有直接的关系 ❤钙质的主要功能是强化骨骼、增加骨质密度。通常意义下的补钙，是及时补充体内流失的钙，以维持骨骼密度。补钙并不能使骨骼变长，甚至也无法使骨骼变粗。如果非要说饮食跟长个的关系，恐怕蛋白质的影响更大，如果能摄入足够的蛋白质，并保证充足的睡眠，非常有利于孩子长高。 仅记录用，转自辅食群

菜谱创建时间：2020-01-08 21:51:18