葱姜蒜切段或片,羊排洗净冷水下锅加料酒焯水,水开约5分钟捞出。用清水冲净后控水。(这步忘记拍照了)
土豆和胡萝卜切块。八角花椒桂皮香叶放在一起备用。
干锅烧热后羊排炒一会,目的是把水分烘干,别炒太久啊。
重新起锅小火烧油,油热后把冰糖炒成糖色。放入羊排上色。转大火继续炒,依次加入葱姜蒜及花椒八角香叶等配料。接着放料酒,生抽,老抽。
加水开盖沸腾几分钟,目的是散下羊肉的膻味。之后转入高压锅把羊排压熟(20分钟应该就够了)。土豆和胡萝卜记得一起下高压锅里。
压熟的羊排回到锅里大火收汁。就可以了。
我没放很多的老抽,喜欢颜色重一点的适当增加老抽吧。