三汁焖锅

作者： 我要学做饭233

用料

• 鸡翅 8个
• 青椒 1个
• 土豆 1个
• 胡萝卜 1根
• 洋葱 半个
• 蚝油 2勺
• 番茄酱 2勺
• 糖 半勺
• 辣椒粉 2勺
• 大蒜 1整个
• 红薯 1个
• 料酒 1勺
• 盐 克
• 生抽 2勺
• 黄豆酱 1勺
• 甜面酱 2勺

三汁焖锅的做法步骤

步骤 1

腌制鸡翅（用了8个鸡翅 2个鸡腿） 首先将鸡翅鸡腿正反面各划三刀 加入一勺料酒 一勺生抽 一小勺盐 一小勺黑胡椒粉 腌制半个小时

步骤 2

腌制蔬菜 剥一整个的大蒜 将 土豆 胡萝卜滚刀切块 和洋葱 青椒 金针菇 腐竹 大蒜粒装入碗中 加入两大勺辣椒粉和两小勺盐 拌匀 腌制20分钟

步骤 3

调焖锅酱汁！！这道菜的灵魂 两勺番茄酱 + 一勺甜面酱 + 一勺黄豆酱 + 两勺耗油 + 两勺生抽 + 半勺鸡精 + 一勺糖 将菜如上图摆好 （螃蟹不用处理 直接清蒸之后 沾焖锅的酱汁吃就可以了） 中火焖15分钟 再淋上酱汁再用中火焖15分钟

菜谱创建时间：2020-01-07 17:51:18