豆豉鲮鱼油麦菜

作者： 番茄炒牛肉

简单手 吃腻了炒青菜可以加上罐头鱼

用料

• 油麦菜 1把
• 豆豉鲮鱼 些许
• 油
• 盐
• 蒜

豆豉鲮鱼油麦菜的做法步骤

步骤 1

放油，全程大火，放油麦菜，放蒜头

步骤 2

翻炒一下 油麦菜变得有点深绿色的时候放盐 放了盐再翻炒均匀就可以放豆豉鲮鱼 喜欢吃就多放一些 炒一下就好了 主要是把豆豉鲮鱼炒热就好了 就可以关火了

豆豉鲮鱼油麦菜的小贴士

全程大火 三分钟左右就炒好了

菜谱创建时间：2020-01-06 19:00:36