黑胡椒酱煎杏鲍菇

作者： 老方小雨

杏鲍菇:因其肉质肥厚，口感脆嫩似鲍鱼和具独特的杏仁香味，而得名。富含高蛋白、低脂肪和人体必需的多种氨基酸及膳食纤维，具有降三高促消化、增强免疫能力和防止心血管病及抗癌等诸多功效；其营养和保健价值极高；集食用/药用食疗于一体的珍稀食用菌；食用方法也很多煎炒烹炸、蒸烤煮炖，只要自己喜欢怎样食用都美味，所以很受人们喜爱。 杏鲍菇和黑胡椒酱真的很搭，我家每次做一大盘，都是三下五除二就没了，那位总抱怨：下次再多做点；看来也只能那样了。这道菜，操作简单却不失美味，喜欢的亲，只要看一遍就能学会，下面就一起来看看吧~~~

用料

• 杏鲍菇 380克
• 菜籽油 适量
• 香葱 少许
• 黑胡椒牛排酱 60克

黑胡椒酱煎杏鲍菇的做法步骤

步骤 1

备好食材。

步骤 2

杏鲍菇洗净后切厚片、然后用刀在一面轻轻打上十字格小花刀容易入味，注意下刀不要过深、否则就切断了。

步骤 3

锅热倒入菜籽油、下葱沫煸香后捞出，然后放入杏鲍菇

步骤 4

开中火慢慢煎，遇热易出水收缩都是正常的，底面煎黄后翻一面继续。

步骤 5

煎制两面金黄，再将煸香的葱沫倒入，也可以省略。

步骤 6

接着挤入黑胡椒牛排酱，它复合型酱料有底味，就不用放其它调料了。

步骤 7

用木铲上下翻炒，让每片杏鲍菇上都裹满酱汁，就可以关火出锅了。

步骤 8

装盘上桌，真的超级好吃啊！

黑胡椒酱煎杏鲍菇的小贴士

1、杏鲍菇片切厚点定型会更漂亮，我切的有点簿。 2、黑胡椒牛排酱，为复合型酱料有底味的，不用再放其它调料了。 3、在一面打上十字格小花刀更易入味的，需要的是：注意下刀要轻不能过深，否则就切断了。

菜谱创建时间：2020-01-02 23:23:19