自制猪肝粉

作者： 琛哥辅食记

6️⃣个月以上宝宝补铁补血首选👉🏻猪肝粉 随着宝宝的成长对铁的需求量越来越大 母乳中的铁已经不能满足需求 就需要通过食补来补充，高铁米粉 猪肝粉，配方奶粉都是不错的选择 但猪肝粉是补血补铁首选[爱心] 话不多说，上方法👇🏻

用料

• 猪肝200 克
• 姜3 片
• 柠檬0.5 个

自制猪肝粉的做法步骤

步骤 1

1️⃣猪肝切片，用柠檬泡水1小时 每20分钟换一次水，换3次

步骤 2

2️⃣ 猪肝加姜片下锅煮，去除浮沫 换水再煮5分钟🕰 沥干水分，切小块

步骤 3

3️⃣用小美30分钟，120°，2速炒干 3分钟，10速打粉 或者用不干锅炒干，料理机打粉

步骤 4

4️⃣每周辅食里添加2-3次 冰箱可以冷藏1个月哦

菜谱创建时间：2019-12-29 22:22:26