懒人版超简单金桔酱做法化痰止咳、理气消食，给宝宝喝也适合

作者： 萝萝大人

小时候每到冬天妈妈总会买金桔吃，儿时的自己对那个皮的口感真是一点也爱不起来，又涩又麻奇奇怪怪，只是知道吃金桔不爱感冒，对身体好。 现在自己当了麻麻，总是担心宝贝突然哪一天生病自己手忙脚乱，有种杞人忧天的感觉了🤣，宝宝是麻麻身上的一块肉，总希望她一有生病的苗头我就能把它掐灭。 融安金桔 脆、甜、多汁 素有“长寿果”的美称，果色金黄、皮薄肉嫩、汁多香甜，果实富含维生素A、C、P及钙、锌等微量元素，还有挥发油、金桔甙等特殊物质，具有清肺抗霾、化痰止咳、理气消食、疏肝解郁、防止血管硬化和高血压等医疗保健功效。 看了这些脆皮金桔功能满满都符合我的需求，做一罐金桔酱给家人和宝宝吧~~

用料

• 新鲜脆皮金桔 一盆
• 水 没过金桔
• 新鲜柠檬 1-2个

懒人版超简单金桔酱做法化痰止咳、理气消食，给宝宝喝也适合的做法步骤

步骤 1

准备一个干净的罐头瓶，一盆脆皮金桔，1-2个柠檬

步骤 2

金桔去蒂（我太懒没去）、柠檬搓盐，洗净

步骤 3

金桔放沸水里煮3分钟

步骤 4

捞出沥干水分

步骤 5

金桔切开去籽，可对切也可以切成几小块

步骤 6

柠檬去皮，扭一扭取柠檬汁

步骤 7

锅内放金桔和大量的新水大火煮，不停搅拌，放柠檬汁 尝一尝口感，喜欢酸可以多放

步骤 8

改小火煮至稠稠的 金桔软烂就可以关火了，等到果酱冷却放入罐子里就ok啦！

懒人版超简单金桔酱做法化痰止咳、理气消食，给宝宝喝也适合的小贴士

我做的金桔酱没有放冰糖，宝贝小不给吃，脆皮金桔本来就很甜了不用糖就足够了，喜欢蜂蜜的宝宝们可以冲水的时候放些蜂蜜进去，冬天拿它冲水做果浆超级👍👍👍，每次喝都有金桔的清香太棒了

菜谱创建时间：2019-12-28 22:56:06