土豆泥圣诞树——仪式感早餐

作者： 叁叁营养咨询

生活中的小小仪式感，既好看，又营养，你还担心孩子不爱吃蔬菜嘛？

用料

• 西兰花 半朵
• 土豆 1个
• 鲜蔬粒 20g
• 胡萝卜 1片
• 盐
• 黑胡椒
• 牛奶 50克

土豆泥圣诞树——仪式感早餐的做法步骤

步骤 1

所有原材料

步骤 2

土豆去皮切块，西兰花洗净掰开

步骤 3

土豆蒸熟后碾碎，放入盐，调料，牛奶搅匀；

步骤 4

摆盘，出锅

菜谱创建时间：2019-12-28 22:21:41