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自制葛根粉的做法

自制葛根粉

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用料

自制葛根粉的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

葛根洗干净削皮

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

记住切的越薄越细越好

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

放入破壁机倒水打。。。分两次打比较好

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

打完好的状态,静止半小时,然后把表层泡沫去掉

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

过滤

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

过滤好,放一边,静止24小时后的状态如图。

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

倒出水份,留精华,然后放在太阳地方风干……不能放烘箱烘干,行为效果是两码事!记住,时间是最好的证明!

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

风干后打用打粉机打一下,效果真的很好!

步骤 9

婴儿辅食,女性减肥养生都是很不错的选择!

步骤 10
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

早上来一碗,➕上红糖!养颜又补血!鸡血满满的!

自制葛根粉的小贴士

葛根粉系很不错养生保健食品,家中三高老人必备品。女性朋友,男性饮酒者,婴儿辅食,都离不开它。希望大家能吃上纯的葛根粉,不要吃错东西。

菜谱创建时间:2019-12-27 14:21:52
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