宝宝辅食——补钙银鱼粉（7M+）

作者： 伊伊妈辅食

❤【银鱼粉】银鱼是极富钙质，蛋白质，低脂肪的鱼类，健脾养胃，含钙量高，是虾皮的3倍。营养价值为群鱼之冠，被称为鱼参。尤适宜体质虚弱、营养不足、脾胃虚弱、消化不良者食用。

用料

• 银鱼 适量

宝宝辅食——补钙银鱼粉（7M+）的做法步骤

步骤 1

干银鱼泡水，用清水泡了三遍，确定一点咸味都没有了，再沥干水分。

步骤 2

把沥干水的银鱼放入烤箱，100度烤30分钟。

步骤 3

烤好的银鱼​装入干燥的容器里晾晾。

步骤 4

再放入辅食机研磨成粉。

步骤 5

装入密封容器里，​放入冰箱冷冻，2个星期之内吃完。

宝宝辅食——补钙银鱼粉（7M+）的小贴士

❤银鱼粉补钙效果特别好，给宝宝蒸蛋羹的时候可以放银鱼粉，特别香哦！ ❤银鱼有“水中人参”的美誉。在古代银鱼曾被定为贡品。银鱼是高蛋白、低脂肪的食物，富含钙和多种微量元素，营养价值十分丰富。 ❤银鱼中含有的鲜味氨基酸使其味道非常鲜美，能够促进食欲，孩子很喜欢吃。

菜谱创建时间：2019-12-26 20:02:38