我的减脂便当🍱36day

作者： 裴超级

Order 36 bento🍱 早餐:抹茶红豆欧包+酸奶(361cal) 午餐:玉米粒胡萝卜炒鸡胸肉丁+葡萄+米饭+茄子炒青椒(739cal)

用料

• 鸡胸肉 150克
• 玉米粒 80克
• 胡萝卜 1根
• 盐 适量

我的减脂便当🍱36day的做法步骤

步骤 1

玉米粒胡萝卜炒鸡胸肉丁🌽:鸡胸肉切丁无油下锅 表面变色加入玉米粒跟胡萝卜丁(黏玉米水果玉米都可以) 熟后加盐即可

菜谱创建时间：2019-12-24 07:49:35