早餐营养粥

作者： 简易家庭美食

用料

• 麦豆 100克
• 鸡胸肉 1块
• 玉米粒 50克
• 胡萝卜 1根
• 青菜苔 1颗
• 生抽 1勺
• 米 1杯
• 油 15克
• 盐 1克

早餐营养粥的做法步骤

步骤 1

准备，玉米，青菜苔，鸡胸肉，麦豆，胡萝卜各少许备用。

步骤 2

将麦豆和米一起下锅煮熟。

步骤 3

待煮熟后再次放入玉米和胡萝卜🥕等玉米胡萝卜煮熟。

步骤 4

最后加鸡胸肉和菜苔一起下锅煮3到5分钟左右即可食用。

步骤 5

一道早餐🥣粥就好了

菜谱创建时间：2019-12-23 20:03:15